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晚上洗头会中风吗?这四次不要洗头

忙碌了一天之后,很多人晚上洗澡的时候顺便洗头。但是,我们不提倡晚上睡前洗头,这是为什么呢?

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晚上洗头很危险

大多数城市白领都习惯于晚上洗头。他们中的一些人还认为使用吹风机会损坏头发,他们总是仓促地吹。晚上洗完头后,最好睡前有足够的时间让头发干透。但有时我很忙,晚上10点以后才洗头。洗完头发后,我的眼皮很重,睁不开,所以我还没等头发干干就睡着了。

晚上用湿头发洗头睡觉是禁忌。尤其是湿头发,开着空调睡觉。第二天醒来时头痛和疲劳。而且人的阳气在半夜最弱太晚洗头会有什么影响,容易疲倦,抗痛能力低下。睡前洗头会使头皮保持水分,长期会导致气血淤滞,经络不通。而洗完头后睡在空调房里,对着冷空气吹头,会因为冷和湿的结合而生病。许多人在半夜会感到头皮麻木和疼痛。

如果你在头发还干的时候就睡着了,此时体温调节中枢的调节功能低下,你更容易感冒。建议睡前不要洗头。如果要洗头,用干毛巾擦干太晚洗头会有什么影响,然后在睡前用吹风机吹干头发。

四个小时不应该洗

1 早起洗头

早上刚起床时,身体机能还在逐渐恢复,血液循环缓慢,此时突然刺激脑血管可能会感到不舒服,而且早上气温低,蒸发头发上的水会带走头皮的热量,导致头部感冒,如果再吹一点风,肯定会头痛,甚至头晕和中风。如果早上想洗头,尽量在起床半小时后洗头,让身体有一个适应的过程,然后出门前一定要把头发擦干净,以免着凉。

2 经期洗发水

女性经期洗头会让身体不舒服,因为女性生理期,身体抵抗力较弱,洗头的刺激性行为越多,稍有不慎就会造成身体不适,尤其是长发的女性,洗头、干发会很多折腾,这个时候不要洗头。

3 饭后洗头

最好不要在刚吃完饭后洗头,因为此时你需要消化食物。你身体血液循环的中心在胃里。洗头相当于把这部分重心刺激回到头部,严重时会影响消化,甚至影响肠胃。疼痛,恶心。

4 发烧感冒洗发水

发烧感冒时洗头洗澡容易加重病情。这个时候最好不要洗头。尤其是儿童和老人,在这些特殊时期更要注意防护,因为他们的身体抵抗力比较弱。